Seksualitet gjennom vårt liv

:fire:

Vår seksualitet er noe av det mest personlige og vidunderlige vi oppdager som unge. Det er viktig at seksualiteten får utvikle seg i den farten som vi føler for, med de preferansene som føles intuitivt riktig for oss. Disse preferansene, både når det gjelder hva vi liker og ikke liker, og seksuell orientering, er ikke fastsatte, og kan endres i løpet av livet.

Lær nøkkelfrasene!

Individuelle smaker
rett til sin egen kropp
seksuell utforskning
puberteten og hormoner
utforskning av sin egen kropp
stimulering av klitoris
stimulering av penis
onanering
oralseks
frihet til å si nei
egen intimsfære

translate Tulkojiet un atcerieties galvenās frāzes.

La oss sjekke de viktigste ideene!

  1. I hvilken alder begynner seksualiteten vår å våkne opp?

Seksualiteten vår våkner opp sammen med puberteten vår, og av og til tidligere, dvs. 13-15 års alderen.

  1. Blir vi født med en seksuell orientering, eller er det noe som utvikles eller påvirkes av eksterne faktorer?

Seksuell orientering er noe vi blir født med. Det kan derimot bli fortrengt av eksterne faktorer som mangel for akseptanse fra nærmiljøet eller familie og omgivelser som kan gi sterk skyldfølelse.

  1. Hvor viktig er det å sette grenser for andre når det gjelder ens egen kropp?

Dette er utrolig viktig da et klart nei til omgivelsene, og en klar grensesetting vil ikke bare skape respekt for personer rundt oss, men det vil også skape selvrespekt og et sunt forhold til seks.

Jeg tror…

Seksuell trygghet på seg selv og ens egen partner er nøkkelen til et friskt forhold til seks. Kommunikasjon om hva man kan, og ikke kan under samliv, blir da et viktig element for å utvikle den tryggheten mellom hverandre. Å kommunisere ens egne behov, og samtidig være villig til å høre på motpartens behov, er et samspill som først og fremst handler om empati.

Del dine tanker!

  1. Hvor viktig er det å si nei når det gjelder ens egen seksualitet og hva kan skje hvis vi ikke gjør det?

  2. Hva mener du er det viktigste i et godt seksuelt samliv med en partner? Og hvorfor er det slik?

  3. Å kjenne sin egen seksualitet skaper trygghet. Hva mener du er det viktigste å finne ut av selv for å skape den tryggheten?

audio-recording-icon-1 Spill inn lyd svar (du kan legge litt tekst til det). Inkluder et spørsmål for andre.
idea Råd et tema for diskusjon.

1 Like