La clave del teletrabajo

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El teletrabajo, o trabajo desde el domicilio, es cada vez más popular. Esto se debe a las nuevas tecnologías y a la situación particular que vivimos : debemos evitar el contacto con otras personas. Las tareas que realizábamos en la oficina, ahora las hacemos desde casa. Esta situación puede generar estrés, pero también tiene muchas ventajas. En este video se explica cómo mejorar la rutina de trabajo a distancia.

¡Aprende las frases clave!

Trabajar desde casa.
Nada de trabajar desde la cama y el sofá.
El espacio ha de ser limpio, aireado y tener buena iluminación.
Establece una rutina.
Madruga.
Prepárate como si fueras a la oficina.
Bloques de tiempo de trabajo con pausas entre ellos.
Técnicas que puedes poner en práctica.
Hacer una lista de tareas.
Pequeños descansos para desconectar.
Navegar por internet.
Hacer llamadas telefónicas.
Estar conectados.
Consultar el mail.
Establece el final de tu horario laboral.

translate Traduzca y recuerde las frases clave.

Revisémos las ideas principales!

  1. ¿Es buena idea trabajar desde casa en pijama?

Trabajr en pijama no es una buena idea, ya que tenemos que imitar el ambiente de la oficina.

  1. ¿Por qué es importante tener una buena iluminación?

La iluminación en la zona de trabajo es esencial para no forzar la vista y evitar las enfermedades relacionadas.

  1. ¿Por qué crees que las personas que trabajan desde casa deberían respetar horarios fijos?

Para asegurarse de no trabajar en exceso, o sea, más tiempo del que deberían trabajar normalemente, las personas tienen que establecer un horario similar al horario de la oficina.

Creo que…

Creo que estos consejos son muy útiles para no perder la motivación. Tomar tiempo de descanso es importante para desconectar. Espero que a partir de ahora sepas cómo trabajar desde casa en buenas condiciones.

¡Comparte tus pensamientos!

¿Cuál de estos consejos te parece más útil?

¿Crees que el teletrabajo permite un mayor redimiento laboral?

¿Por qué es importante vestirse como para ir a la oficina?

RESPUESTA COMPLETA

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:one: Perforar las frases claves.
Haz tus propias frases con frases clave y graba tu voz mientras lees las oraciones.

:two: Practica la escritura y el habla.
Anota tus respuestas a las preguntas del tema graba tu voz mientras las lees.

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