Cách vượt qua cảm xúc tiêu cực

:fire:

Cảm xúc tiêu cực là một vấn đề mà ai cũng sẽ gặp phải trong cuộc sống vào một lúc nào đó. Đó là khi bạn cảm thấy rất căng thẳng, và có những suy nghĩ nặng nề với trước những sự kiện diễn ra trong cuộc sống. Video giúp bạn vượt qua cảm xúc tiêu cực thường thấy bằng một số phương pháp đơn giản.

Tìm hiểu các cụm từ khóa!

cảm xúc tiêu cực
căng thẳng
nỗi sợ
vòng luẩn quẩn
cải thiện tâm trạng
mối quan hệ độc hại
chịu trách nhiệm

translate Dịch và ghi nhớ các cụm từ khóa.

Hãy kiểm tra những ý tưởng chính!

  1. Theo bạn căng thẳng đến từ đâu?

Đến từ những vấn đề, rắc rối bạn đang gặp phải. Đôi khi việc sợ hãi điều gì đó khiến bạn không thể đối mặt mà dẫn đến căng thẳng

  1. Có thể cải thiện tâm trạng khi xuất hiện những cảm xúc tiêu cực không?

Có. Có một số biện pháp để cải thiện tâm trạng, loại bỏ cảm xúc tiêu cực thông thường. Trong video đã nhắc đến một số những biện pháp hiệu quả.

  1. Có nên suy nghĩ quá nhiều về những nỗi sợ hãi của bản thân?

Nên đối diện với sự sợ hãi. Bạn có thể vượt qua các vấn đề của mình chỉ khi bạn hiểu và dũng cảm đối mặt với nó.

Tôi nghĩ rằng…

Hãy chia sẽ những suy nghĩ của bạn cho chúng tôi!

  1. Bạn có thường xuyên suy nghĩ tiêu cực không?

  2. Bạn làm thế nào để vượt qua cảm xúc tiêu cực?

  3. Cảm xúc tiêu cực có khiến bạn bỏ bê tất cả các công việc khác không?

CÂU TRẢ LỜI ĐẦY ĐỦ

:speaking_head:

:one: Luyện tập các cụm từ khóa
Tự đặt câu với các cụm từ khóa và ghi âm giọng nói của bạn khi đọc các câu này.

:two: Thực hành viết và nói
Viết câu trả lời của bạn cho các câu hỏi về chủ đề và ghi âm giọng nói của bạn khi đọc câu trả lời của bạn.

Sử dụng mẫu cho câu trả lời đầy đủ của bạn nếu bạn muốn người bản ngữ kiểm tra giúp.
Tuân theo quy tắc 1/1: 1 câu trả lời đầy đủ cho mỗi chủ đề và 1 câu trả lời đầy đủ mỗi ngày. Bạn có thể trò chuyện với những người dùng khác mà không bị hạn chế.

:speech_balloon: CÂU TRẢ LỜI ĐẦY ĐỦ

Câu có cụm từ khóa
Văn bản:

Ghi âm:

Suy nghĩ về các câu hỏi chủ đề
Văn bản:

Ghi âm:

1 Like
Chat